辐射

很多男生上背上都会长痘痘 到了夏天流汗起来就又痒又痛的 很难受

因为背部是人身上最旺盛的油脂分泌部位之一  所以有什么办法

秘诀就是  上海硫磺皂 恩 就是这个超市就有买 几块钱而已

效果是出奇的好 男女老少通用

如果觉得用后很干 可以用少许润肤露

另外注意勤换床单 并且油性皮肤的人最好不要吃维生素B族

你发现停吃后 应该脸部背部的油明显减少

此秘方经多人验证有效 不妨一试哦

来上海整整一年了 许个愿 下个一年会更好 ^:^

也许是腻了 也许是时间到了 也许是你说的话对了
我想这是一种生活状态的结束
这短短2个多月 发生了太多的故事 很多以至于我曾经是想都没想到过
一些人 一些事 一些东西 身在其中人却浑然不知

 

以前听你说home par 我说 哎呀 好淫乱
以前看你在pub拉K      我说 天啊 疯子
以前Club的你总是飞来飞去 我说 厉害 你红的

而现在 我呢？

 

被笑曰上海最勤奋的新人 是吧 或许是很勤奋 一些前辈说他们三年认识的人我一年就认识了
其实 想来 这些又有什么意义呢 全是虚无的东西
我变了 变化未尝全是坏事 而这一年 又得到了什么

 

这个城市太过拥挤 银行要排队 出行耗时 吃饭等位 人人钩心斗角
我还是崇尚简单 把生活保持的从简清净 毫无刻意
至于对人 我不大懂得讨好人 也不大懂得太过于对一个人好
我很庆幸在这点上 还能保持自己一直的方式
而对于对我说谎话 或者别有目的的交往 我舍弃
我觉得 适度的淡漠能让自己更少点烦恼

 

无意写下过多的文字 也不想在这个公共的地方去说太多私事 如果你了解我 你自然知道
转眼25号就是来上海一年的日子了回望这一年 可以说是人生百味吧
其实没那么沧桑 我的经历也还少
路走错了 回头走 也无非是多了点弯路而已 没什么 知错能改才是成长吧

意乱情迷的城市
快乐悲哀都很容易忘记
我回来了 你看得到

心情低落 我就会反复听这首歌

 若YouTube速度慢这里看土豆网

我失去过 更珍惜拥有
多庆幸我是我 被你疼爱的我
紧紧牵住的手 不要放手 永远守护我
love's beautiful so beautiful
我很快乐 你会了解我
我不会再哭泣 是因为我相信
我们勇敢的爱着 每秒钟 都能证明一生的美丽

10号生日 请3位好友小聚一下

选了一家 还算比较别致的地方 装修不算很精致 但花了不少心思

进门前要摸水晶球才会开门 之后到一个书房要按书架上的书才可以开门 噱头十足

吃饭沙发座头上是鲨鱼在游这个还蛮特别的 其他的小小创意也很多 

至于菜品 算是味道不错的 卖象也很赞 价格也还算公道人均差不多300

推荐 芙蓉蟹粉鱼翅  至尊醉膏蟹  铁板酱汁茄子 鲜虾杏仁球 南乳醉银蚶

地址是 长宁区古羊路318号 太官府 定位电话62198859

PS：感谢C1送我的GUCCI钱包 虽然好CC哈哈 还有宝姐的姐妹款PUMA鞋 生日PA很开心~

终于慢慢的把生物钟调整过来了 晚上1点至2点睡觉 第2天9至10点起床 下午或者中午去健身

可能比较规律的生活是比较健康吧 上周颠三倒四的生活实在是好象在做梦一样

我看看手机里面的照片 这一张是C1搬新家我们过去蹭乔迁宴的照片 川妹子就是很厉害 每次都能巧手生花 色香味都正点的

分别是排骨萝卜汤 泡椒鸡 水煮牛肉 风味肉沫茄子 以及川香小炒肉 了得吧

这是之后和C1在下午起床后去吃的黑三娘的仙霞店 简直是超级无敌麻辣 把这位川妹子都辣到快飞起来了 可是看别桌人都不觉得辣的样子

我想是不是厨师把我们的做到极致了啦 这家店的装修比其他几家有特色多了 很象江湖客栈的感觉 可是是觉得有点远了

但是今天中午健身完后吃的 蛋蛋屋 我是要严厉谴责的 在美罗城4楼 刚开业的 电视里面还报道了

今天就去试下 结果进去后发现装修的颜色太饱和看着完全有点头晕 细看应该是迎合高中生喜好的 至于饭 一份在30-45之间 再点个饮料18

可惜完全的不好吃 分量又小小 我点的牛肉的XX RMB42 结果等了半天 大概6寸PIZZA那么大一点点 只有5块牛肉丁 还巨咸

奶茶16 还不如立顿 和街边3 5块的口感一样 Daniel的韩式鸡排还好 不过也就一般而已

我觉得这家应该会在不久的将来倒闭 如果不降价的话 另：请注意图片中勺子和饭的比例

健身回来 趁太阳还没下山就带黑桃出去溜 值得嘉奖的是 以前胆小的这家伙 今天终于敢上下台阶了（包括1级的单阶20CM高）

玩回来洗澡 就是个大工程了 一团乱~~~~实在是有点抓狂 不过谁叫养了他呢 就要对他负责任 不知不觉 他已经长大了 6个月了哦

照常去买书 可惜总觉得书看不完 厚厚的一叠堆在床头 每次想去翻阅一下 总又是困的时候

其实做自由职业 在很多人眼里看起来是觉得自由无比 是哦 是很自由 所有的时间都可以自由安排

可是自由的代价就是压力 如果是上班 8小时外都基本可以无须再想工作 可是自己工作 也许半夜 也许别人在吃饭的时候都要心里惦记着做事情

其实压力也还蛮大 不过在这个社会上要生存 还要生存的不错 每个人都不容易 就是在于你看到和没看到的

上周的疯狂与这周的恬静相比完全是2种生活 也许很多人看到我玩的时候很疯 可是相反的也能静的下来 这是很多人看不到的

其中滋味自己知 把握住自己的原则 明白自己想要的是什么 拿得起 放得下

 

如果说护肤是日复一日的持久功夫 那么彩妆的补救则是立竿见影
不管你是连趴N晚 面无血色 还是加班过度 精力憔悴 面色无光 彩妆都可马上让人摇身一变 判若两人
虽然彩妆听起来很夸张 但我的目的是让人看起来毫无妆感 简单易操作 在三分钟内就可搞定 遮盖脸部瑕疵 均衡肤色 看起来无法发现是有上妆
1.做好之前的爽肤+精华+面霜 无需隔离霜之类(隔离产品基本无用) 使用保湿功能为主的产品 这一步主要是为了之后的效果更自然服帖
2.用粉底液均匀涂抹薄薄一层就好像抹面霜一样 根据需要使用 无须全脸用 不要涂得太厚重连毛孔都看不到了 否则太不自然 这步完了会发现脸色立刻均匀提亮了不少
   选择粉底液的原则 使用最贴合脸部皮肤颜色的色号 不要使用过白的颜色 否则看起来不自然 和脖子差异大
   爱出油的选择有控油功效的产品
   尽量避开眼部等爱出表情纹的地方 否则容易出现干纹
3.使用遮瑕膏/笔 把之前粉底未能遮盖有色斑或痘子痘印弄掉 (在上面点一下后用手指或者刷子) 这下脸上的瑕疵都会神奇消失了
4.根据个人需要最后上散粉 注意扫上粉底和没有上之间的地方 让2者的过渡天衣无缝 如果你不需要哑光效果或者之前的步骤效果你已经满意就可以不用了
5.画内眼线是能显著提神的一个办法 画龙点睛就是这个意思 用眼线笔沿着上眼内侧即睫毛根部画一点点即可 不用太多 否则会晕到下眼皮上 画过后看起来人的目光炯炯有神
6.所有工作做完后 最后用保湿喷雾离脸一手臂的距离 喷上几下 可保持妆容更自然持久
推荐品牌 m.a.c ／ bobbi brown 色号齐全 产品专业 护肤品牌的彩妆偶尔有些单品不错 但不宜全线使用

 

忙碌繁重的生活 让人一早起来看着镜子里的自己给吓一跳 怎么如此的脸色 暗黄松弛毛孔粗大毫无光泽
怎么办 除了日常的护肤完全无法改变 除了用彩妆 最直接有效的则属面膜了

面膜分2种 片状 膏装 前者方便携带 使用方便 后者更贴合肌肤 密闭程度高
至于选择哪种可根据个人情况来使用 但尽量不要选择撕拉式

 

熬夜引起的气色不好 一般是因为疲惫 皮肤分泌紊乱 造成缺水 毛孔变大 暗淡无光泽
最好的选择是选做补水保湿类型的面膜 可立即让肌肤光泽水润
推荐产品：露得清深层保湿面膜 即时瞬间充分补水 效果持久 裁剪贴合脸型
雅漾Avene舒缓保湿面膜 敏感皮肤也可放心使用 不刺激 可每天连续使用
Origins Drink Up 一饮而尽 味道清爽 不厚重 帮助皮肤恢复弹性                   
美即海洋深层补水 用完以后水水的 但不持久
Kanebo Sensai Silk 眼膜 极补水 舒缓并减少细纹
Nickel #2 保湿活力面膜 深层滋润皮肤 丰富的维他命原B5还可增加紧实度 且无须清洗

 

针对面色发黑暗淡 一般伴随皮肤松弛不紧致 可使用提拉滋润型
Sisley Masque Contour des Yeux 瞬间紧致眼膜 滋润度高拉伸效果明显
SK-II 双效智能面膜Signs Dual Treatment Mask 面膜材质非常好 对细纹有很好的改善效果 精华液多
露得清TU毛孔细致面膜 分区护理 收毛孔 但有些人可能做过后觉得脸干 应紧跟补水滋润的面霜精华
H2O+鱼子精华修护面膜 显著光滑皮肤表面 避免浮粉脱皮现象
Olay Total effects 7x 修护面膜 恢复脸部光泽 全面滋润

 

经过酒吧或者熬夜的紊乱作息 油脂分泌旺盛 往往会看到毛孔中布满了黑头 或者脸上显得脏脏的哑暗
使用清洁面膜 是正确有效的手段 而且清洁面膜大部分都是涂抹式
kiehl's 泥土面膜  符合温和清洁兼顾的要求 对于痘子的恢复也有促进作用
Zirh 黏土清洁面膜 全胜贝佳丝的绿泥 并且不会有刺痛感 洗掉后可发现黑头明显祛除
Nickel #3 光泽补充面膜 消除香烟等对皮肤的污染 弹性的面膜可以吸去皮肤表面污垢和老死细胞
ElizabethArden伊丽莎白雅顿清洁面膜 绿色 质地非常温和 效果还可 性价比高
Dr.Hauschka德国世家 面膜＋蒸脸精华 需要配套使用 连油脂粒都能给浮出来 效果一流 干净无比

tips：
除保湿面膜外 其他面膜不可以天天做 最好3天一次比较好 清洁面膜适合晚上做 保湿面膜适合早上做
如果发现用护肤品效果很小的时候 可以尝试做肤质更新/去角质面膜 以让精华得到皮肤更好的吸收
做完面膜之后小杯红酒 有助血液循环 容光焕发
洗脸后擦到半干后 尽量迅速跟爽肤水和精华 精华可以按至吸收为止

下篇 是如何用MAKE UP来迅速补救 和一些小TIPS

昨天晚上约了朋友吃饭 很赶时间 电费到了最后一天该缴的日期 于是我顺路拿到快客去缴 里面是2个上海老女人

她们立马摆出一副死鱼脸 说今天不能缴

以前拿来过这家便利店的时候 他们态度很恶劣的说也是不可以 但后来我在家门口另外一家可的却是可以交的 所以我确定是可收的

这下我来气了 和她理论 我问她要公司的投诉电话 他说不知道 然后就开始一副死猪不怕开水烫的表情 后来就干脆不理睬了

其实我一向跟计较服务不好的不较真的 但这是第2次不收 不能容忍了

我用力一拍收银机的键盘 大吼一声 今天你到底收还是不收 结果一恶妇把手里端的一大锅开水全弄泼在柜台上 报应啊

估计是吓到她们了 她说为什么要最后一天来交 真是好笑了 我告诉她 我家的电费规定时间内想什么时候交就什么时候交 你提供了这个服务就不要唧唧歪歪的

 她才说什么今天可能收不到系统之类的嘟噜着给我收掉了 我怒斥了她2句就走了 完胜！

 

上海的服务业态度普遍不如深圳 广州 香港 南方城市就算是去快餐店吃个10块的 服务都很好很热情 很少有给脸色看的

其实那边的很多服务人员并不是很高学历 或者本地人 他们都能用很诚挚的态度来提供服务

反观上海 去买面包有时候硬币是丢到你面前的 餐馆点菜他上错了还会软磨着强迫你要下 买东西服务不耐烦经常有

不是说太计较服务 但有些地方收费高 却完全没提供到价格相当的服务 比如前几天去杭州新天地吃饭 味道奇差还不说

上饮料米饭的时候5杯全都堆在我面前就不管了 也不知道报菜名

我认为 服务业不管是卖什么 服务是很重要的 会为商品加分 消费者去消费都是为了心情能愉悦的

一般都不会太故意去苛刻要求 本来也是个互相尊重的东西 以前遇到很多这样的事情我都是不去计较

但通过这次 我想以后坚决不能向这样的恶势力低头了 大家都在做着自己份内的事情 工作不分高低

想说的 请做好这份工

N久没有更新了 原因是回到上海之后非常非常忙 很不得每天有48小时给我

工作很拼 玩得也很拼 去了杭州踏青 看风景泡酒吧KTV完全不停歇 把杭州的朋友给累趴下了 汗

从没去过杭州 这次的感觉非常好 风景实在是太美丽了 很秀丽 街上两边的植物都很天然 完全没有可以雕琢的痕迹

西湖的杨柳芽发的厉害 白玉兰也开的尤其茂盛

去了以前一直想看看的雷峰塔 算是圆了儿时对传说的幻想 但太过现代化的翻修实在是不可以接受

好在塔底 还是保留了旧塔的遗址可供缅怀 丢了3个硬币 许了愿望

塔内有很多精美到叹为观止的白蛇传的雕刻

无论在哪里 我们都是如此的HIGH 无论在哪里 我们就是能enjoy 下一个目的地是哪里？

在家过年 摔了N次都很坚挺的M608居然从40cm高的地方跌下来 把屏幕液晶给摔出了3条裂缝

等回到上海的时候已经日益扩大 缝从枝干已经长成了几片叶子 着实枝繁叶茂
可惜才买了半年 就惨遭横祸 大屏幕手机换个屏幕简直等于再买部手机了
完全没有更换手机计划的我只得重新检视市场上的手机
忠实索爱粉丝这次没有再选择他了 不要怪我变心哦 最近的新款实在是不能打动人了 干脆只能换iPhone了但愿这部手机不要再提前报销
上帝保佑 长命百岁 阿弥托佛

今年初4才回家 从上海到武汉才90分钟 但从武汉再折腾回家倒是用了5个小时
而且到武汉的时候把车站弄错了 只得买了到沙市的票 到了让我哥开车来接我
就这样折腾了一天  屁股都坐疼了才回到了家

 

2年没回来了 这个地方变化的已经有点陌生了 但从众多新店里还能找到童年消费过的那些老店
没有好好的去各处走走看看 光路过其间 都已找回散落的丝丝记忆
这里没有繁华 没有喧嚣 更没有灯红酒绿的夜生活
很多同学朋友都回家了 不同的是2年不见很多都已经结婚 大部分都是学校时期恋情的延续并没有太多的意外
因为有了另一半 自然往年天天一场的同学会今年也少了许多 更少了很多斗酒 庆幸
在家把性工作者十日谈又看了一遍 再看了 金鸡 我不是一个很追新片的人 现在才来看这些
但片子在大笑过后 带给自己的却是沉重的思考 不管片中还是身边 真的感受到很多小人物的生活
尤其是家乡的父母 朋友 同学 他们并没有曲折离奇的经历 也没有惊天动地的壮举 更没有时尚前卫的生活  他们就这样勤勤恳恳的过着朴实无华的生活
至于他们心中的梦想我不得而知 反想自己的生活 剥去浮华的外表 殊途同归其实都是一样的
早就明白所谓他人眼中的时髦 阔气 名牌 太在乎这些只不过是给自己负担
有些人每次说羡慕我的生活方式 觉得洒脱自由 似乎每个人都看到别人的是光鲜亮丽的一面 而自己忙累艰苦的时候 往往是别人看不到 生活的味道其实只有自己明白
而现在 一掷千金 夜夜笙歌 其实也没多大意义 是时候减少这样的生活方式了

 

说实话在家的生活也很无聊的 但明天就要走了 可能明年也就不回来了 想想也还是有些不舍

这是一个很开放又很守旧的小城
这是一个很洁净又很邋遢的小城
这是一个清水荡漾又沉渣泛起的小城
总之 这是一个矛盾体 你在中国的任何一个地方都可能会看着一个类似这样一个地方
但是他的魅力却独特而令人难忘
这就是我们在学校的时候诅咒 离开的时候却想念的那个地方－－－家

Origins综合菇菌眼部眼部乳液 Plantidote Mega-Mushroom Eye Serum(所有肤质)
有效解决眼部浮肿问题 质地不油腻 易推 葡萄籽精华减少水分积聚 舒缓眼部浮肿现象 红花精华及彩叶草精华则能促进眼部细胞新陈代谢有机薰衣草、桔子及香橙植物精华油则能增加肌肤紧致度 同时迷迭香及紫藓籽精华还有抗氧化的作用
Burt's Bees 小蜜蜂蜂王浆轻透保湿眼霜 Beeswax & Royal Jelly Eye Creme(除油性外)
一款兼具保湿和去细纹的超平价眼霜 成分天然率达到92％ 含蜂王浆 杏仁果油及芦荟胶 不过膏体较厚 需要在之间化开后涂抹在眼部 非常滋润 但不会搓泥 慢慢用可以用差不多半年 哈哈
Sisley修护眼唇 Botanical Eye & Lip Contour Balm(所有肤质)
保湿效果极佳 一改sisley家族油腻的风格 很清爽 是眼胶来的 而且有30ml十分超值 能瞬间渗透干燥的皮肤 提供至少半日的湿润 主要成分为番茄生长素 水解植物蛋白 金缕梅水

HR赫莲娜 胶原蛋白眼霜 Collagenist Eye Zoom(除油性外)
用过唯一看得见 真正有效对付细纹的一款眼霜 效果很明显 大豆精华和酵母精华对皮肤中胶原蛋白合成和细胞生命力有着增强效果 对于他的宣传语 无需注射胶原蛋白，回复肌肤年轻弹性 还是符合的
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